반응형 코스트코 오트밀1 최애 인간사료 오트밀 미니바이트 [ 오트밀 미니바이트 ] 오트밀은 Oat라 하며 해외에서 오트밀은 식이섬유소가 풍부해서 아침식사 대용으로 많이 소비된다. 우리나라에서는 크게 입지가 크지 않은 곡식이지만 다이어트가 부각되면서 소비율이 높아졌다. 쿠키나 빵으로 소비가 많이 되며 가루로 만들어서 우유에 말아서 먹기도 한다. 오트밀은 탄수화물 비중이 높고 비타민이 부족하여 사과와 궁합이 좋으며 고혈압 예방, 동맥경화 예방, 심장병 예방, 신장병 예방 등과 같은 여러 질병에 큰 도움을 주는 것으로 알려졌다. 근래 들어 더욱 사랑을 받고 있는 오트밀은 요즘 리치 오트밀 미니바이트가 나오면서 정점을 찍은 것 같다. 다이어트하는 분들은 바이트라는 용어를 잘 알 것이다. 바이트란 거의 수분이 없는 크래커 같은 걸 말하는데 요즘 오트밀 미니바이트는 바이.. 2021. 2. 9. 이전 1 다음 반응형
